VI Festival de Meditação TODOS PELA PAZ 20/10

Com entrada franca, será no dia 20 de outubro, sábado, a partir das 7h15, no Hall das Bandeiras o VI Festival de Meditação TODOS PELA PAZ. Um dia inteiro com várias formas de meditação, de diversas tradições religiosas, científicas e filosóficas, para promover a paz em nós mesmos e no mundo.

O evento – uma  realização da Casa Zen e da Assembléia Legislativa de Minas Gerais, idealizado pela Psicóloga e Monja Zen, Cláudia Bento Mello, funcionária da ALMG –  não exige inscrição prévia: basta levar um tapetinho, para participar das práticas, confortavelmente.

 

Programação

Das 7h15  às 8h25 – Meditação ativa – Juliana Premdasi

Das 8h25  às 8h35  – Intervalo

Das 8h35 às 9h50  –  Tension Releasing Exercises (TRE) – Exercício para liberação das tensões –Cláudia Miho

Das 9h50 às 10 horas  – Intervalo

Das 10 às 11 horas – Meditação do gongo – Sat Sunder Singh

Das 11h40 às 11h50 – Intervalo

Das 11h50 às 12h50 –  Sri Krishna Murti Das  – Romero Carvalho – Sociedade Internacional para a Consciência de Krishna  (Iskcon)

Das 12h50 às 14h15 – Intervalo de almoço

Das 14h15 às 15h05 – Meditação cristã

Das 15h05 às 15h15 – Intervalo

Das 15h15 às 16h50 – Respiração circular

Das 17 às 18 horas – Meditação Zen Budista e prática de Atenção Plena – Monge Gustavo Mokusen

Das 18 às 18h15 – Intervalo

Das 18h15 às 19h15 –  Movimentos e recital – Instituto Gurdjieff de Belo Horizonte

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